Dann kommt in den Sport Klub
Der Klub
Seit September 2021 bieten wir euch im Sport Klub genügend Raum zum austoben: Auf rund 500 m2 findet ihr auf zwei Trainingsflächen alle Möglichkeit für funktionelles Training, Brazilian Jiu Jitsu, Khmer Fitness und Boxentraining von youth bis advanced . Powere dich richtig beim Athletik Training aus und erlerne den sportlichen Zweikampf im Boxen oder Brazilien Jiu Jitsu. Neben eurem eigenständigen Training werden angeleitete Kleingruppenkurse auf der Trainingsfläche stattfinden, um euch motivierend euren Zielen näher zu bringen. Für Fragen zum Training und Erreichen eurer Ziele stehen euch immer kompetente Trainer:innen zur Seite, um an euren Stärken und Schwächen zu arbeiten.
Nach euren Sporteinheiten gibt’s dann erstmal einen Saft an unserer Bar. Den könnt ihr euch selbst zusammenstellen und er wird anschließend frisch für euch zubereitet. Unsere Empfehlung: die Detox Smoothies oder die Smoothies als Mahlzeit-Ersatz. Alle selbst zusammengestellt. Und wer doch einfach nur einen guten, klassischen Kaffee trinken mag: Die Siebträgermaschine wartet schon auf euch.




Unser Trainingsangebot

Brazilian Jiu Jitsu ist eine überwiegend bodengebundene Kampfsportart, welche die Prinzipien von Hebelwirkungen, Winkeln, Druck, und Timing sowie Kenntnisse der menschlichen Anatomie nutzt, um eine „gewaltfreie“ Unterwerfung der Gegner:innen zu erreichen. Es entwickelt Denkfähigkeiten, bei der man in der Lage sein muss seinen nächsten Schritt voraus zu planen.
Wir bieten Training für Wettkampfambitionen und Breitensport in einer familiären Atmosphäre an.
Im Gegennsatz zu anderen Kampfkünsten, die sich auf Schläge und/oder Tritte konzentrieren, konzentriert sich Jiu-Jitsu auf „Grappling“-Griffe und -Techniken mit engem Körperkontakt, sowie die Anwendung von Würge- und Hebeltechniken.
Wir wollen hier mit vielen unterschiedlichen Menschen auf die Matte kommen, und wer der Meinung ist, andere Menschen ausgrenzen zu müssen, ist bei uns falsch.
Unterstützt werden wir dabei von unserem langjährigen Freund und Trainer Henning Bode aus Bremen, welcher uns auch regelmäßig in Leipzig besucht, um unser Team weiterzubilden.
Trainiert wird im Gi, ähnlich der Kleidung von Judokas, oder in T-Shirt und kurzer Hose, kurz NoGi genannt.





kontrolliert zu Boden zu bringen und dort weiterhin zu dominieren ohne
zu schlagen oder zu treten. Dafür vermitteln wir klassische Techniken
aus dem Ringen, dem Brasilianischen Jiu-Jiutsu und dem Judo. Bei den von
uns vermittelten Inhalten legen wir großen Wert auf Praxisnähe und
Wettkampftauglichkeit für BJJ und MMA. In jeder Einheit wird
nach einer Erwärmung eine spezifische Technik vorgestellt, im
Partner:innentraining gedrillt und anschließend im Sparring in Anwendung
gebracht. Die Einheit ist für Anfänger:innen wie Fortgeschrittene
gleichermaßen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Trainiert
wird barfuß in T-Shirt oder Rash-Guard und kurzer Sporthose.

Kampfsport wird weitestgehend von Cis-Männern dominiert, auch in sogenannten gemischten Trainings. Wir möchten unsere Teilnehmer:innen empowern und sichtbar machen.
„Jiu Jitsu“ leitet sich aus dem Japanischen „Jū“ für „sanft“ und „Jutsu“ für „Kunst“ ab. Jiu Jitsu bedeutet im wesentlichen „sanfte Kunst“.
Brazilian Jiu Jitsu ist eine überwiegend bodengebundene Kampfsportart, welche die Prinzipien von Hebelwirkungen, Winkeln, Druck, und Timing sowie Kenntnisse der menschlichen Anatomie nutzt, um eine „gewaltfreie“ Unterwerfung der Gegner:innen zu erreichen. Es entwickelt Denkfähigkeiten, bei der man in der Lage sein muss seinen nächsten Schritt voraus zu planen.
Wir bieten Training für Wettkampfambitionen und Breitensport in einer familiären Atmosphäre an.
Im Gegennsatz zu anderen Kampfkünsten, die sich auf Schläge und/oder Tritte konzentrieren, konzentriert sich Jiu-Jitsu auf „Grappling“-Griffe und -Techniken mit engem Körperkontakt, sowie die Anwendung von Würge- und Hebeltechniken.
Wir wollen hier mit vielen unterschiedlichen Menschen auf die Matte kommen, und wer der Meinung ist, andere Menschen ausgrenzen zu müssen, ist bei uns falsch.
Unterstützt werden wir dabei von unserem langjährigen Freund und Trainer Henning Bode aus Bremen, welcher uns auch regelmäßig in Leipzig besucht, um unser Team weiterzubilden.
Trainiert wird im Gi, ähnlich der Kleidung von Judokas, oder in T-Shirt und kurzer Hose, kurz NoGi genannt.
Es verfolgt einen umfassenderen , ganzheitlichen Ansatz und wirkt sowohl Schmerzen im Allgemeinen, Gelenkschmerzen,Fehlhaltungen als auch Bewegungseinschränkungen entgegen.


Ob als Sparring oder als Training allein.
Einmal im Monat ist diese Fläche für alle Interessierte aus den umliegenden Gyms als Sparring und Austausch freigegeben. Dies erfolgt per Einladung durch unseren Headcoach.

In unserem Kursplan findet ihr dazu mehrere Kurse zu basic und advanced.
Eure Trainer Philip und Jürgen freuen sich auf euch.

Angebot
Das passende Paket
20% Rabatt für Studenten,Azubis ua.
-
Flat für den gesamten Mattenbereich.
-
Vertragslaufzeit 6 Monate / wird automatisch verlängert sofern nicht gekündigt wird
-
Einen Monat vor Laufzeitende kündbar
-
Flat für open Gym
-
Vertragslaufzeit 6 Monate / wird automatisch verlängert sofern nicht gekündigt wird
-
Einen Monat vor Laufzeitende kündbar
-
Flat für Matte oder Fitness inkl. Kurse
-
Nutzung aller Kurse im Klub
-
Vertragslaufzeit 6 Monate / wird automatisch verlängert sofern nicht gekündigt wird
-
Einen Monat vor Laufzeitende kündbar
Trainingsplan
Du möchtest wissen wann, was, wo stattfindet? Dann schau auf unserem mySport Account. Dort findest du alle Infos zu unseren Kursen.
Download

Probetraining
zu uns ins Probetraining
Standort
04277 Leipzig